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ラジオ体操で1日のはじまり。

おはようございますー!
 
今日はお仕事の前にライズアップの前でラジオ体操。地味な捻りが体に響きます…笑
 
 
パソコン作業はずっと同じ姿勢をするので、意外と効き目あるかもしれませんね。
 
 
さて、今日も糸島カレーと糸島シチュー(どちらも牡蠣入り)を作りましたよー!
 
  
 
予想以上に好評で来客が多かったこともありあっという間にライス完売してしまいました。
 
 
次回はもっと炊かねば…! 
  
 
今日も1日お疲れ様でした!